Il Piatto Sano e la Dieta Mediterranea

LA MIGLIOR CURA E’ LA PREVENZIONE : UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE E’ IL MIGLIOR VIATICO PER UNA BUONA QUALITA’ DI VITA IN RELAZIONE AI FABBISOGNI CALORICI-NUTRIZIONALI

Il corretto funzionamento dei nostri organi è determinato dalla qualità e quantità delle sostanze nutritive che ingeriamo e soltanto grazie ad un’alimentazione equilibrata ci manteniamo attivi e dinamici durante l’arco della nostra vita aiutandoci a contrastare gli inevitabili effetti dell’invecchiamento e l’insorgenza  di  condizioni patologiche.

Scelte alimentari consapevoli e l’adozione di uno stile di vita attivo rappresentano il presupposto per il miglioramento e il mantenimento di una buona qualità di vita.